Все повседневные привычки человека в той или иной степени оказывают влияние не только на состояние его организма, но и на психику. Это может показаться странным, но даже привычная процедура чистки зубов может оказывать влияние на настроение и душевное здоровье человека. Рассмотрим, как чистка зубов влияет на наше психическое здоровье.
Регулярность гигиенических процедур напрямую сказывается на настроении и психических проявлениях человека:
Таким образом, если с утра вы почистите зубы, день пройдет успешнее.
Механические движения повышают деятельность головного мозга, стимулируют его. Таким образом, если человек чистит зубы, он дольше сохраняет свое психическое здоровье. Он меньше подвержен психическим возрастным отклонениям, таким как маразм и старческая деменция.
Кроме того, чистка зубов является способом профилактики многих проблем с их здоровьем. А когда у человека ничего не болит, и красивая улыбка, он чувствует себя гораздо лучше.
Многие социологические исследования показывают, что 70% людей с плохими зубами говорят, что это негативно повлияло на их жизнь. При этом у каждого третьего человека есть проблемы со здоровьем зубов, а значит, он находится в группе риска и может утратить со временем свое психическое здоровье.
Неправильный уход за зубами плохо влияет на жизнь. Например, это проявляется в нежелании улыбаться из-за некрасивых зубов. Многие люди с плохими зубами говорят, что они пытаются скрыть свою улыбку или даже вообще избегают улыбки. При этом может быть подорвана самооценка, поскольку плохие зубы сделали их менее уверенными в себе на публике.
Плохо ухоженный рот заставляет людей чувствовать себя подавленными и даже мешает выходить из дома. Негативное влияние касается всех социальных связей, в том числе и личной жизни. По многим социологическим исследованиям выявлено, что больше всего страдают из-за некрасивой улыбки женщины. Негативные психические последствия плохих зубов выходят за рамки тщеславия.
Поддержание хорошей гигиены полости рта поможет вам избежать боли, дискомфорта и заболеваний, которые могут привести к потере зубов. А также регулярная чистка зубов поможет избежать массы психологических проблем.
"Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка", Юрий Константинов
"Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти", Сандра Кан
Врач-стоматолог - терапевт первой квалификационной категории
Стаж: с 1999 года